nemihail (nemihail) wrote,
nemihail
nemihail

Category:

Повариха меня травит

Самое сложное для меня это правильная диета, ей богу просто голодать куда проще, чем есть правильные вещи и по графику. Решил показать вам свой дневной рацион, само собой показать могу только домашнюю версию.

DSCF0809.jpg


Днём я продолжаю питаться всякой гадостью. На работе есть бесплатная столовая, но только я там не питаюсь, опыт показывает, что после каждого приема пищи меня мучают боли в животе. Повариха закупает всё самое дешевое в соседнем магазине и обед на 25 человек обходится всего в 1 500, максимум 2 000 рублей. Давно уяснил, что хорошее бесплатным быть не может, точнее за это приходится платить в рассрочку, но уже в аптеке. Сам же я трачу на перекус не меньше 500, но чаще бюджет переваливает за 1 000 рублей.

Так вот отвлёкся, начинаю с завтрака, это или овощной омлет как на верхней фотографии или овощной салат. Можно крутон черного с пресным сыром.

DSCF0777.jpg

На ужин тот же салат и к нему горячее, отварная куриная грудка рис и овощи.

DSCF0766.jpg

Немного ошибся с морковкой, переварил, если раньше я от души сыпал соли и тем скрашивал ошибки термической обработки, то сейчас приходится есть пресную и противную морковку. С этим нужно что-то решать.

DSCF0785.jpg

Ну или запечь овощи, для первого раза получилось вполне себе съедобно.

DSCF0772.jpg

Как вам такой стол, может я что-то делаю не так?

Poll #2019444 Опрос

А вы сидите на диете?

да
82(41.6%)
нет
115(58.4%)


Добавляйтесь, чтобы не пропустить очередной обзор:
Живой журнал / Фейсбук / Инстаграм / Твиттер / ВК / Ютюб

[мелкий шрифт крупными буквами]
Данный журнал является личным дневником, содержащим частные мнения автора. В соответствии со статьёй 29 Конституции РФ, каждый человек может иметь собственную точку зрения относительно его текстового, графического, аудио и видео наполнения , равно как и высказывать её в любом формате. Журнал не имеет лицензии Министерства культуры и массовых коммуникаций РФ и не является СМИ, а, следовательно, автор не гарантирует предоставления достоверной, непредвзятой и осмысленной информации. Сведения, содержащиеся в этом дневнике, а так же комментарии автора этого дневника в других дневниках, не имеют никакого юридического смысла и не могут быть использованы в процессе судебного разбирательства. Автор журнала не несёт ответственности за содержание комментариев к его записям.



Рассказать друзьям или разместить в своём блоге:
Tags: бизнес-ланч, диета, диспансеризация, лечение, флуд
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Последний раз

    Запомните эту фотографию. Дело в том, что таким вы его больше никогда не увидите. Да-да, это фахверк и я продолжаю серию по строительству своего…

  • Войска НАТО уже на границе

    Всё началось с тревожного заявления министра. (фото: Яндекс Картинки) «Сейчас американские войска перебрасываются из континентальных…

  • Взрыв на ядерном объекте

    Американцы впервые так серьезно напряглись. (фото: Яндекс Картинки) Удивительно, что ещё совсем недавно именно американцы гордились тем, как…

  • Киев сдаётся

    Ситуация накалялась до предела и вот развязка. (фото: Яндекс Картинки, MAXAR) Неделю все обсуждали, начнется или нет противостояние Украины и…

  • Навальный 10 дней без еды

    Ужасные новости приходят с канала Навальный Лайф. Человек страдает в тюрьме, его здоровье критическим образом ухудшается, а огромная аудитория следит…

  • Подготовка к войне

    С добрыми глазами. Есть несколько вариантов развития событий. (фото: Яндекс Картинки) Вы наверняка уже слышали, что ситуация накаляется и…

  • Крах рубля и что делать

    Думаю, что курс вы уже видели. В удивительное время живем, денег ни у кого нет, однако, у тех, у кого они остались существуют серьезные проблемы.…

  • Пострадавшая в страшном ДТП с Эдваром Билом готова подписать мировую

    Эдвард Бил родился в бронированной рубашке, огромное количество дорожный происшествий сходили ему с рук. Вот и в этот раз ему повезло. (фото:…

  • На Украине может полностью накрыться виртуальный реверс

    Не подумайте, что это злорадство, просто я действительно обожаю вот такие новости с Украины. (фото: Яндекс Картинки) Как мы все с

promo nemihail february 17, 10:00 64
Buy for 4 000 tokens
Вот такое сообщение получил от друга Алексея Зверева ( Alexey Zverev) Поймал себя на мыли, что уже научился абстрагироваться от подобных историй, уверен, что я не один такой. Не знаю как у вас, а ко мне регулярно обращаются с криком о помощи. К большому сожалению очень часто люди спекулируют…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 217 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Последний раз

    Запомните эту фотографию. Дело в том, что таким вы его больше никогда не увидите. Да-да, это фахверк и я продолжаю серию по строительству своего…

  • Войска НАТО уже на границе

    Всё началось с тревожного заявления министра. (фото: Яндекс Картинки) «Сейчас американские войска перебрасываются из континентальных…

  • Взрыв на ядерном объекте

    Американцы впервые так серьезно напряглись. (фото: Яндекс Картинки) Удивительно, что ещё совсем недавно именно американцы гордились тем, как…

  • Киев сдаётся

    Ситуация накалялась до предела и вот развязка. (фото: Яндекс Картинки, MAXAR) Неделю все обсуждали, начнется или нет противостояние Украины и…

  • Навальный 10 дней без еды

    Ужасные новости приходят с канала Навальный Лайф. Человек страдает в тюрьме, его здоровье критическим образом ухудшается, а огромная аудитория следит…

  • Подготовка к войне

    С добрыми глазами. Есть несколько вариантов развития событий. (фото: Яндекс Картинки) Вы наверняка уже слышали, что ситуация накаляется и…

  • Крах рубля и что делать

    Думаю, что курс вы уже видели. В удивительное время живем, денег ни у кого нет, однако, у тех, у кого они остались существуют серьезные проблемы.…

  • Пострадавшая в страшном ДТП с Эдваром Билом готова подписать мировую

    Эдвард Бил родился в бронированной рубашке, огромное количество дорожный происшествий сходили ему с рук. Вот и в этот раз ему повезло. (фото:…

  • На Украине может полностью накрыться виртуальный реверс

    Не подумайте, что это злорадство, просто я действительно обожаю вот такие новости с Украины. (фото: Яндекс Картинки) Как мы все с