Днём я продолжаю питаться всякой гадостью. На работе есть бесплатная столовая, но только я там не питаюсь, опыт показывает, что после каждого приема пищи меня мучают боли в животе. Повариха закупает всё самое дешевое в соседнем магазине и обед на 25 человек обходится всего в 1 500, максимум 2 000 рублей. Давно уяснил, что хорошее бесплатным быть не может, точнее за это приходится платить в рассрочку, но уже в аптеке. Сам же я трачу на перекус не меньше 500, но чаще бюджет переваливает за 1 000 рублей.
Так вот отвлёкся, начинаю с завтрака, это или овощной омлет как на верхней фотографии или овощной салат. Можно крутон черного с пресным сыром.
На ужин тот же салат и к нему горячее, отварная куриная грудка рис и овощи.
Немного ошибся с морковкой, переварил, если раньше я от души сыпал соли и тем скрашивал ошибки термической обработки, то сейчас приходится есть пресную и противную морковку. С этим нужно что-то решать.
Ну или запечь овощи, для первого раза получилось вполне себе съедобно.
Как вам такой стол, может я что-то делаю не так?
А вы сидите на диете?
да
82(41.6%)
нет
115(58.4%)
Добавляйтесь, чтобы не пропустить очередной обзор:
Живой журнал / Фейсбук / Инстаграм / Твиттер / ВК / Ютюб
[мелкий шрифт крупными буквами]
Данный журнал является личным дневником, содержащим частные мнения автора. В соответствии со статьёй 29 Конституции РФ, каждый человек может иметь собственную точку зрения относительно его текстового, графического, аудио и видео наполнения , равно как и высказывать её в любом формате. Журнал не имеет лицензии Министерства культуры и массовых коммуникаций РФ и не является СМИ, а, следовательно, автор не гарантирует предоставления достоверной, непредвзятой и осмысленной информации. Сведения, содержащиеся в этом дневнике, а так же комментарии автора этого дневника в других дневниках, не имеют никакого юридического смысла и не могут быть использованы в процессе судебного разбирательства. Автор журнала не несёт ответственности за содержание комментариев к его записям.
Рассказать друзьям или разместить в своём блоге:
Journal information