nemihail (nemihail) wrote,
nemihail
nemihail

Самый действенный способ похудеть...

Есть два способа держать себя в хорошей спортивной форме, это диеты и активный образ жизни. Этот способ проверен лично на мне.




Признаться когда мы только спускались, по этой лестнице к первому водопаду, ещё тогда я понимал, что не дойду. За день до этого мы с Володей оформили партию в большой теннис и на утро мышцы ног активизировались на столько, что я с трудом встал с постели. Сразу после завтрака мы выдвинулись к водопаду.



Уже на месте нам выделили гида, который не только показывал дорогу, но и в прямом смысле слова расчищал её.



С большим трудом я добрался до первого водопада, ноги к тому времени уже не слушались меня и я просто выбрасывал их по очереди перед собой и так добрался на место.



В воду я не полез и без этого тяжко.



Тогда я ещё не знал, что наше путешествие только началось.



Предстоял ещё длинный путь через джунгли ко второму водопаду.



Забрались на мост у которого перила только с одной стороны и те низкие, а вниз смотреть жутко, любое неловкое движение и ты свалишься в пропасть.



С обеих сторон обрыв, бывалые говорят, что и этих решеток раньше не было, внутри моста канал с водой которая идёт от самого водопада.



Идём дальше.



Дорога вдоль канала.



А параллельно горная река.



Небольшие плотина.



Вода чистейшая.



А вот и большая плотина.



Её механизм.



Тут вода распределяется по каналам, которые уходят в деревни.



Конечно это нужно видеть своими глазами.



Очень красиво.



А дальше всё, идти можно только по реке, другой дороги нет.



Те камни что в воде не скользкие.



А все поверхности над водой мокрые и скользкие.



Гид уморился и решил освежиться.



Немного видео:



А вот где вся сила.



Еле живой я добрался до основного водопада.



Зрелище ещё то, но большая влажность и я выключаю фотоаппарат.



Володя не раздумывая отправился в воду, я так устал и вспотел, что решил к нему присоединиться. Вода ледяная, но организм к температуре привык, так как мы долго шли по реке.



Дорога обратно показалась мне не сложнее прогулки по парку, вероятно открылось второе дыхание. В конце дня зарегистрировал минус четыре килограмма.



Как вам такой способ похудеть?

Добавляйтесь, чтобы не пропустить очередной обзор:
Живой журнал / Фейсбук / Инстаграм / Твиттер / ВК

Рассказать друзьям или разместить в своём блоге:
Tags: путешествие
Subscribe
promo nemihail july 19, 15:00 343
Buy for 450 tokens
Сегодня он перешел от угроз к действиям. Мошенник он или нет, решать вам, но сперва прочитайте, что за конфликт произошел у меня с горе строителем Сергеем Домогацким. Сегодня мои записи о Сергее Домогацком были заблокированы администрацией Живого Журнала. И вот что теперь можно наблюдать в…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 77 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →