nemihail (nemihail) wrote,
nemihail
nemihail

Похудеть на 3 кг за 4 дня, реально и без диеты...

Фотографию до и после выкладывать не буду, так как в этом нет особого смысла, надеюсь, что вы мне поверите на слово. Тем более мне нет особого резона вас обманывать.




Все эти дни я ел всё, что мне хотелось и ни дня не посещал свой любимый фитнес клуб. Да, такое возможно, признаться и сам не ожидал такого скорого результата, а ведь всё дело в том, что я отправился в четырехдневный тур по Швейцарии и вот чем мы там занимались.



Начну с того, что все наши передвижения были исключительно на поездах и городском транспорте, а самым важным органом движения оказались ноги.



Летели туда Свиссом, один из лучших перевозчиков в эконом классе в этом направлении.



Далее пересели на поезд, а это самый удобный транспорт в Швейцарии.



У нас был Свисс Пасс первого класса, его можно купить в Москве или уже на месте.



Заселились в очень уютный и милый отель Innere Enge



Полный романтИк



Внутреннее убранство напомнило недавно досмотренный до конца художественный фильм Отель «Гранд Будапешт», ну собственно о нём я тоже уже писал.



Выгрузили вещи и сразу отправились в город.



Передвигались на автобусе, любой гость любого отеля в Швейцарии при заселении получает право бесплатного передвижения по городу, главное не забыть спросить тикет, его дают строго на время пребывания в отели.



И сразу в автобус.



Перед прогулкой было решено перекусить.



Заведение на холме с шикарным видом на город.



Кстати очень вкусное, опишу подробно когда буду готовить пост о еде в Швейцарии.



Вот такой вид



После обеда отправились бродить по Берну



Очень много ходили пешком



Залезали на часовую башню, а это по винтовой лестнице.



Город очень красивый.



Витрины оставляют много вопросов, что это?



Кто-то занять работой.



Тут уже всё закрыто



Ближе к ночи опять пришли в ресторан.



Это я первый раз ужинал в ГУМе, это заведение тоже постараюсь включить в обзор про еду в Швейцарии.



Когда стемнело вернулись в отель и легли спасть.



Утром завтрак



И отправляемся на луковый рынок, про него я уже писал, в конце поста будет ссылка с полным обзором.



В рамках ярмарки был развёрнут блошиный рынок



Именно из этого места я показывал вам, как нужно снимать так, чтобы не привлекать внимание окружающих.



А также учил пилить убойные луки для Инстаграм



Тут же, прямо на рынке обедаем знаменитым луковым пирогом



А уже вечером отправляемся в ресторан с традиционной кухней, очень атмосферное место.



Только аутентичные блюда, скоро в обзоре



Ближе к ночи наблюдаем картину как чистят европейские улочки



А вот и наша команда Алёна stogova, Марина rebro_a_dama, Оксана и Максим dpmmax и замыкает нашу группу Мария, куда без неё, ведь только она в совершенстве владеет Швейцарским языком;). Ну собственно это первые два дня программы моего похудения, а продолжение, оно следует)



Вот не ожидал, что от хороших продуктов, чистого воздуха и самое главное долгих прогулок, так просто уходит лишний вес, но это ещё не весь секрет;)

Добавляйтесь, чтобы не пропустить очередной обзор:
Живой журнал / Фейсбук / Инстаграм / Твиттер / ВК

Тут детали нашей поездки по Швейцарии:

Перелёт компанией SWISS AIR



Луковый рынок в Берне



Отель для свиданий, комната № 21



Блошиный рынок в Берне



Домашнее вино делают тут



В гости к Санте

>

Железная дорога Швейцарии



Студия звукозаписи Фредди Меркьюри



Бизнес-класс Свисс Эир



Как чистят Европейские улицы



Анонс поездки



Как снимать на улице



Как пилить качественное инстафото



[мелкий шрифт крупными буквами]
Данный журнал является личным дневником, содержащим частные мнения автора. В соответствии со статьёй 29 Конституции РФ, каждый человек может иметь собственную точку зрения относительно его текстового, графического, аудио и видео наполнения , равно как и высказывать её в любом формате. Журнал не имеет лицензии Министерства культуры и массовых коммуникаций РФ и не является СМИ, а, следовательно, автор не гарантирует предоставления достоверной, не предвзятой и осмысленной информации. Сведения, содержащиеся в этом дневнике, а так же комментарии автора этого дневника в других дневниках, не имеют никакого юридического смысла и не могут быть использованы в процессе судебного разбирательства. Автор журнала не несёт ответственности за содержание комментариев к его записям.



Рассказать друзьям или разместить в своём блоге:
Tags: путешествие
Subscribe
promo nemihail december 7, 09:00 621
Buy for 450 tokens
Есть несколько причин и не самая последняя - качество медицинских услуг. Сам недавно испытал это на себе, прошел полное обследование, после которого мне тут же была сделана операция и теперь могу говорить с уверенностью, что знаю, зачем люди отправляются лечиться за границу. Не подумайте, что…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 115 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →